MANIFESTO

Qual o ritmo do tempo?

A vida é um rio que flui e as suas margens são formadas pela dualidade essencial da necessidade de construir e da beleza do ser. A viagem não consiste em escolher uma única margem mas navegar pelas correntes entre elas. Possamos encontrar a sabedoria para saber quando cada uma é necessária. Saibamos projetar com paixão e viver com intensidade. Sonhar com ousadia e agir com presença. Aceitemos a dualidade do tempo e encontremos a harmonia que reside no seu abraço.

Defendamos uma forma diferente de viver esta era. Aquela que também valoriza abrandar, abraçar o presente e harmonizar-se com a natureza. Numa sociedade que celebra a conectividade constante e a gratificação instantânea, encontrar momentos para abrandar é um imperativo. Sim, é possível encontrar tempo nas nossas vidas agitadas e compatibilizar ambições e responsabilidade!

Na natureza fugaz do tempo, saibamos encontrar momentos para abrandar e desfrutar cada momento para viver plenamente.

DECLARAMOS QUE

A arte de viver não consiste em correr de uma tarefa para outra, mas em abraçar o equilíbrio entre a vida profissional e pessoal.

Cada experiência, por menor que seja, tem o poder de moldar as nossas vidas.

O ritmo de vida também deve ser pautado pelos nossos corações, não apenas pelos

nossos calendários.

A tecnologia é uma ferramenta, não um mestre, e devemos utilizá-la com sabedoria para melhorar a nossa vida e não para controlá-la.

Comunidade é vital e a partilha de experiências com outras pessoas enriquece as nossas vidas de uma forma que não podemos imaginar.

Abrandar permite-nos apreciar a beleza dos momentos do quotidiano que muitas vezes passa despercebida. Ao aceitarmos que não somos perfeitos, libertamo-nos da pressão excessiva que mina o nosso bem-estar.

NO QUE ACREDITAMOS

Acreditamos na força da Presença: honramos o poder de estar presente. Cada momento

é uma dádiva e quando fazemos uma pausa para vivê-lo plenamente, encontramos alegria

no comum.

Acreditamos em Conexão: valorizamos os relacionamentos nas nossas vidas. Abrandar permite-nos ouvir, compartilhar e conectar profundamente connosco e com os outros.

Acreditamos em Equilíbrio: procuramos equilíbrio em vez de ocupação. Numa cultura que muitas vezes glorifica a agitação, priorizamos a serenidade e a intencionalidade.

Acreditamos no Autocuidado e bem-estar: reconhecemos a importância do autocuidado. Abrandar não é um luxo, é uma necessidade para o nosso equilíbrio emocional e saúde mental.

Acreditamos na redefinição do sucesso: uma redefinição que também englobe bem-estar, realização e impacto. Ao priorizar os nossos valores e paixões, podemos criar vidas ricas em propósitos, em vez de meras realizações.

Acreditamos no envolvimento com a comunidade local: abrandar dá-nos a liberdade de interagir localmente, seja apoiando o comércio local ou atividades de voluntariado como expressão de cidadania, contribuindo com o nosso tempo, competências e recursos na criação de um impacto positivo transformador das comunidades.

Acreditamos em estilos de vida sustentáveis: um ritmo mais calmo promove uma vida mais sustentável. Ao sermos responsáveis no nosso consumo, podemos reduzir a nossa pegada ecológica e contribuir para a saúde do nosso planeta de forma ética e sustentável.

Acreditamos no respeito pela Natureza: o mundo natural recorda-nos para abrandar e respirar. Encontramos inspiração e conforto nos ritmos da natureza e incentivamos o tempo passado ao ar livre. ESTAMOS INEXTRICAVELMENTE LIGADOS À TERRA! Reconhecemos que o nosso bem-estar depende da saúde do nosso planeta! Defendemos práticas sustentáveis que garantam a longevidade dos nossos recursos e a vitalidade das nossas comunidades.

Convidamos todos a encontrar momentos para abrandar. Reserve um momento para respirar, refletir e apreciar a beleza ao seu redor. Abrace a quietude. Escolha profundidade em vez de velocidade. Se quisermos, juntos podemos criar um mundo mais consciente e compassivo.